Basic
1× por semana
Manutenção e bem-estar com regularidade.
- 4 sessões individualizadas por mês
- Avaliação postural inclusa
- Conduzido por fisioterapeuta
Nossos planos
Escolha o caminho
Escolha o caminho
que combina com você
Pilates Aparelho individualizado (até 2 pessoas por horário), Flow Sculpt em grupo ou nosso exclusivo Duo Premium — todos conduzidos por fisioterapeuta no Centro Cívico.
Atendimento individualizado
nos aparelhos
Sessões individualizadas com fisioterapeuta — até 2 pessoas por horário, com programa próprio pra cada uma. Conheça essa modalidade aqui →
Mais escolhido
Essencial
2× por semana
A frequência ideal para evolução consistente.
- 8 sessões individualizadas por mês
- Avaliação postural inclusa
- Acompanhamento da evolução clínica
- Prioridade na agenda
Pro
3× por semana
Para resultado terapêutico mais rápido.
- 12 sessões individualizadas por mês
- Avaliação postural inclusa
- Indicado para reabilitação intensiva
- Prioridade na agenda
Pilates Sculpt
em grupo reduzido
Sculpt pilates com acessórios, em turmas exclusivas de até 5 pessoas. Saiba mais aqui →
Mensalidades
Flow Mensal 1×
1× por semana
Comece sem pressão, no seu ritmo.
- 4 aulas por mês
- Turmas de até 5 pessoas
- Conduzido por fisioterapeuta
- Seg–Qui, 18h ou 19h
Mais escolhido
Flow Mensal 2×
2× por semana
Frequência ideal para resultado consistente.
- 8 aulas por mês
- Turmas de até 5 pessoas
- Conduzido por fisioterapeuta
- Seg–Qui, 18h ou 19h
- Prioridade na lista clínica
Pacotes de aulas
Sem compromisso mensal — use as aulas dentro do prazo de validade.
Starter
10 aulas
Validade de 60 dias
- Agende pelo painel do aluno
- Sem renovação automática
Mais escolhido
Medium
15 aulas
Validade de 90 dias
- Agende pelo painel do aluno
- Sem renovação automática
Pro
25 aulas
Validade de 120 dias
- Agende pelo painel do aluno
- Sem renovação automática
Aparelhos individualizados
+ Flow Sculpt em grupo
O melhor dos dois mundos: a precisão do atendimento individualizado nos aparelhos (até 2 pessoas/horário) somada à energia do Flow em grupo. Agende as aulas de Flow pelo painel do aluno.
Silver
Duo Silver
1× por semana nos aparelhos + pacote Flow mensal.
- 4 sessões individualizadas de Aparelho/mês
- Pacote de aulas Flow Sculpt no mês
- Agendamento do Flow pelo webapp
- Acompanhamento clínico contínuo
Premium
Gold
Duo Gold
2× por semana nos aparelhos + pacote Flow mensal.
- 8 sessões individualizadas de Aparelho/mês
- Pacote de aulas Flow Sculpt no mês
- Agendamento do Flow pelo webapp
- Acompanhamento clínico contínuo
- Prioridade total na agenda
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