Cuidado especializado para
cada necessidade
Atendimento individualizado conduzido por fisioterapeuta com mais de 13 anos de experiência em Pilates Clínico.
Cada corpo tem uma história.
Cada tratamento tem um plano.
Na Rekintsu não existe aula coletiva nem protocolo genérico. Toda sessão começa com avaliação postural e funcional — e evolui conforme o seu progresso.
Pilates para Gestantes
Exercícios adaptados a cada trimestre. Alivia dores lombares e pélvicas, melhora postura e prepara o corpo para o parto com segurança total.
- Indicado a partir do 1º trimestre
- Sem impacto — seguro para mãe e bebê
- Recomendado pelo CFM e FEBRASGO
Pilates para Idosos
Melhora mobilidade, equilíbrio, força e postura para um envelhecimento ativo e independente. Exercícios de baixo impacto com alta efetividade.
- Prevenção de quedas e fraturas
- Melhora de equilíbrio e coordenação
- Alívio de dores articulares crônicas
Pilates Pós-Cirúrgico
Recuperação segura e eficaz após cirurgias ortopédicas, abdominais e de coluna. Exercícios que respeitam os limites da cicatrização e aceleram o retorno.
- Coluna, joelho, ombro e quadril
- Cirurgias abdominais e ginecológicas
- Protocolo adaptado por fase de recuperação
Pilates para Hérnias e Lesões
Tratamento eficaz para hérnias de disco, dores crônicas da coluna e lesões musculoesqueléticas. Fortaleça o corpo, elimine a dor e evite cirurgia.
- Hérnia de disco lombar e cervical
- Lombalgia, cervicalgia e ciatalgia
- Lesões musculares e tendinosas
O que faz a Rekintsu ser diferente
Fisioterapeuta, não educador físico
Hayla Gomes é fisioterapeuta especializada — habilitada para avaliar, diagnosticar e tratar condições de saúde, não apenas conduzir aulas.
Avaliação individual obrigatória
Toda jornada começa com avaliação postural e funcional completa. Sem atalhos — o tratamento é construído para você.
Sessões individuais ou em duplas
Atenção total em cada sessão. Sem turmas lotadas, sem exercícios genéricos. Cada movimento é observado e corrigido em tempo real.
Evolução monitorada
Reavalições periódicas garantem que o plano evolui junto com o seu corpo. O progresso é documentado e visível.
Conheça o
Rekintsu Flow.
Pilates solo com olhar clínico, conduzido por fisioterapeuta. Turmas de até 6 pessoas. Termine seu dia destravando o corpo — no horário mais nobre da sua agenda.
- até 6 Pessoas por turma
- 18h e 19h Segunda a quinta
- 13+ anos De experiência clínica
Não sabe qual especialidade é a sua?
Agende uma avaliação. A fisioterapeuta Hayla Gomes analisa o seu caso e indica o tratamento mais adequado.
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