Rekintsu
Flow Sculpt.
Força que se constrói no controle.
Definição que vem da precisão.
Movimento contínuo,
correção de perto
Aulas reais no estúdio do Centro Cívico — turmas de até 5 pessoas.
O Sculpt nasceu nos estúdios de Manhattan como resposta a uma frustração dupla: quem só fazia pilates sentia falta de intensidade; quem só treinava musculação sentia falta de mobilidade.
O Rekintsu Flow é a nossa leitura desse formato — movimento contínuo, alta repetição e acessórios leves, conduzidos com o olhar de quem passou treze anos tratando corpos em reabilitação. Não é academia. Não é aula genérica. É curadoria de movimento.
Um treino que exige
presença — e devolve resultado
Sem volume, com definição
o músculo ganha densidade e resistência sem hipertrofia volumosa — o que os especialistas chamam de hipertrofia organizada.
No máximo cinco
o limite existe por um motivo técnico: acima disso ninguém corrige execução durante o movimento contínuo.
Zero impacto
todo o trabalho acontece no solo, com peso do corpo. Intensidade alta, sobrecarga articular nenhuma.
Todos os participantes assinam um termo de saúde confirmando aptidão à prática de exercícios físicos de baixo impacto. Caso seja identificada alguma condição específica que requeira acompanhamento clínico, a Hayla indicará o atendimento individual.
A diferença entre fazer
o movimento e fazer
o movimento certo
cabe em uma palavra:
quem está olhando.
Por que o Flow
é diferente
Fisioterapeuta em cada turma
Hayla Gomes — 13+ anos de experiência clínica. Não é instrutor de academia: é profissional de saúde.
Espaço exclusivo no Centro Cívico
World Business Center, Av. Cândido de Abreu 776. A cinco minutos de qualquer ponto do Centro Cívico.
Acessórios de estúdio boutique
Mats, rolos, bolas, faixas elásticas e halteres — tudo selecionado para o trabalho de força e definição do Sculpt.
Só 5 alunos por turma
Você não é número — é aluno. Com apenas 5 pessoas, a atenção é real e o espaço é de verdade.
Horário fixo ou pacote de aulas
No plano mensal você trava dia e horário — aquele lugar é seu toda semana, sem reagendar. Prefere flexibilidade? Os pacotes de 10, 15 ou 25 aulas deixam você escolher quando usar cada uma.
Agendamento pelo app
Quem tem pacote marca a aula direto do celular: vê as turmas com vaga, agenda e cancela em segundos. Quem é mensalista acompanha ali as aulas da semana, as presenças e os pagamentos.
Mensais com horário fixo
ou pacotes avulsos
Planos de 1× ou 2× por semana com a sua vaga garantida no mesmo dia e horário — ou pacotes de 10, 15 e 25 aulas pra quem prefere flexibilidade.
Conduzido por
fisioterapeuta
O Rekintsu Flow é conduzido pela fisioterapeuta Hayla Gomes. Com mais de 13 anos de experiência clínica e especializações em pilates terapêutico, osteopatia e liberação miofascial, Hayla traz para cada turma o mesmo rigor técnico do atendimento individual — adaptado para o grupo reduzido.
Aqui, você não é corrigido por um instrutor de academia.
Você é orientado por uma fisioterapeuta.
- 13+ anos de experiência clínica
- Especialização em Pilates Terapêutico
- Osteopatia e Liberação Miofascial
- Atendimento exclusivo no World Business Center
Localização privilegiada
no coração de Curitiba
A Rekintsu está situada no coração do Centro Cívico, no icônico World Business Curitiba — um dos endereços mais acessíveis e bem servidos da cidade.
Av. Cândido de Abreu, 776 — Sala 404
Centro Cívico · Curitiba – PR · CEP 80530-000
O que nossos pacientes
estão dizendo
Resultados reais de quem confiou no nosso cuidado especializado.
"Depois de meses com dor lombar intensa, o pilates clínico com a Hayla foi minha virada de chave. Em poucas semanas já sentia a diferença. Atendimento super personalizado e profissional. Recomendo de olhos fechados!"
há 2 semanas
"Fiz pilates durante toda a gestação e foi transformador. A Hayla sabe exatamente o que o corpo precisa em cada fase. Me senti segura e acolhida. Voltei para o pós-parto e continuo maravilhada!"
há 1 mês
"Após a cirurgia no joelho, a recuperação foi muito mais rápida do que o esperado. Atendimento rigoroso, cheio de cuidado e totalmente individualizado. Lugar incrível, profissional excepcional!"
há 3 semanas
"A Hayla é uma profissional extraordinária. Tratei uma hérnia de disco que me limitava muito, e hoje consigo fazer tudo que não conseguia há anos. O espaço é aconchegante e o atendimento é impecável."
há 1 mês
"Profissional extremamente capacitada. Fiz liberação miofascial e pilates para reabilitação após acidente. Resultado surpreendente — voltei ao esporte antes do prazo que os médicos estimavam. Muito obrigado!"
há 2 meses
"Ambiente tranquilo, atendimento humanizado e resultado que você sente já nas primeiras sessões. Tenho 68 anos e nunca me senti tão bem. A Hayla entende as limitações da idade e trabalha com muito respeito."
há 3 meses
Perguntas sobre
o Rekintsu Flow
Preciso ter experiência com Pilates?
Não. As turmas são adaptadas para todos os níveis. O importante é estar apto à prática de exercícios de baixo impacto.
Como funciona a entrada na turma?
Você entra em contato pelo WhatsApp, escolhe o horário e assina um termo de saúde confirmando que está apto à prática de exercícios. Simples e sem burocracia.
Preciso ter experiência com pilates?
Não. A maioria dos alunos chega sem nunca ter feito pilates. Como a turma tem no máximo 5 pessoas, a Hayla ajusta a intensidade de cada exercício ao seu ponto de partida — iniciante e avançado treinam na mesma aula, cada um no seu nível.
Em quanto tempo aparecem os resultados?
As primeiras semanas trazem ganho de consciência corporal e melhora na execução. Entre a quarta e a oitava semana vêm força e resistência mensuráveis. Definição visível costuma aparecer por volta da décima semana, com duas aulas semanais.
E se eu sentir alguma dificuldade durante as aulas?
A Hayla está presente em cada turma. Se identificar qualquer limitação que exija atenção individual, você será orientado sobre o melhor caminho — sem custo adicional de consulta.
Pronto para fechar o dia do jeito certo?
Vagas limitadas. Entre em contato e garanta o seu horário.